{"id":22281,"date":"2021-03-31T16:52:44","date_gmt":"2021-03-31T14:52:44","guid":{"rendered":"http:\/\/lyonbondyblog.fr\/LBB\/?p=22281"},"modified":"2021-04-01T18:53:48","modified_gmt":"2021-04-01T16:53:48","slug":"atelier-de-danse-et-de-bien-etre-pour-retrouver-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lyonbondyblog.fr\/LBB\/atelier-de-danse-et-de-bien-etre-pour-retrouver-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"Atelier de danse et de bien \u00eatre pour retrouver confiance en soi"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: left\">Au parc de la commune de Paris \u00e0 Villeurbanne, des cours de danse exclusivement f\u00e9minin<br \/>\nsont organis\u00e9s en pleine air tous les mardi par Habiba, une chor\u00e9graphe r\u00e9put\u00e9e. Des cours<br \/>\nqui permettent aux femmes de retrouver une forme de confiance en elle.<\/h4>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/ccc-media.fr\/\">Article r\u00e9alis\u00e9 avec CCC M\u00e9dia.<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: left\">Jusqu\u2019\u00e0 la fin de juillet des cours de danse sont organis\u00e9s les mardis apr\u00e8s midi \u00e0 partir de 14h afin<br \/>\nde permettre aux femmes de s\u2019\u00e9vader, et de se retrouver en proposant un atelier danse \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur.<br \/>\nUn projet cr\u00e9e en 2011 et qui se nomme \u00ab parole de femme \u00bb en collaboration avec les villes de<br \/>\nVilleurbanne, Bron et Vaux en Velin.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\">Des cours afin d\u2019aider les femmes \u00e0 prendre confiance en elle<\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">Les cours que proposent Habiba sont l\u00e0 pour aider les femmes \u00e0 se retrouver, \u00ab l\u2019id\u00e9e c\u2019est vraiment<br \/>\nde d\u00e9velopper leur comp\u00e9tence et leur confiance en elle. Les femmes que j\u2019ai ont envie de danser et<br \/>\nde s\u2019\u00e9chapper car elles ont eu des enfants, une rupture ou encore un divorce \u00bb. L\u2019Atelier qu\u2019elle<br \/>\npropose n\u2019est pas exclusivement bas\u00e9 sur la danse mais aussi sur le bien \u00eatre afin de permettre aux<br \/>\nfemmes de reprendre confiance en elles. \u00ab Je fais intervenir des professionnels tel que des<br \/>\nmaquilleurs pour qu\u2019elles reprennent confiance en elles, mais aussi des personnes qui vont<br \/>\nintervenir sur la nutrition \u00bb. Habiba et sa compagnie She\u2019m\u00e8res mette en avant l\u2019aspect \u00ab Comment je vais rayonner et trouver ce dont j\u2019ai envie et pas ce que les autres ont envie que je sois \u00bb, auquel elles essayent d\u2019apporter une r\u00e9ponse dans les ateliers de danse propos\u00e9s par la compagnie.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\">Des cours pour l\u2019instant accessibles qu\u2019aux femmes<\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">Au vu des projets de la compagnie She\u2019mere, ces cours sont accessible qu\u2019aux femmes \u00ab au d\u00e9part<br \/>\nc\u2019est un groupe de femme qui m\u2019a demand\u00e9 de monter ce projet, il sensibilise essentiellement la<br \/>\ngente f\u00e9minine que j\u2019ai voulu garder avec le temps. Je ne suis pas contre les hommes et peut-\u00eatre au<br \/>\nvu des demande je vais monter un atelier mixe le samedi 1 \u00e0 2 fois par mois \u00bb . Les cours en<br \/>\next\u00e9rieurs sont enti\u00e8rement gratuit \u00ab je met en place des ateliers essentiellement pour des femmes<br \/>\nqui n\u2019ont pas les moyens de se les payer \u00bb explique la chor\u00e9graphe. \u00ab On a pas besoin de s\u2019inscrire<br \/>\n\u00e0 l\u2019avance non plus \u00bb fini t-elle. Une fa\u00e7on d\u2019inviter chaque femmes \u00e0 venir tester un atelier de<br \/>\ndanse et de bien \u00eatre pour se retrouver et d\u00e9couvrir son corps.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: left\">Une danse moins technique et plus attach\u00e9e \u00e0 la position et l\u2019ancrage<\/h4>\n<p style=\"text-align: left\">Quand on parle de danse, on parle souvent de technicit\u00e9 des gestes, de fluidit\u00e9 et de complexit\u00e9<br \/>\n\u00ab mais dans mes cours je ne parle pas de technique, car je pars du principe que tout le monde est<br \/>\ncapable de danser. \u00bb C\u2019est pourquoi Habiba ne s\u2019attarde pas sur l\u2019esth\u00e9tique de la danse mais plut\u00f4t<br \/>\nsur le squelette, la position et l\u2019ancrage du corps \u00ab car c\u2019est essentielle \u00bb explique t-elle. A cot\u00e9 de<br \/>\nces cours, la chor\u00e9graphe et sa compagnie She\u2019mere interviennent dans les lyc\u00e9es et donnent aussi<br \/>\ndes cours de danse \u00e0 des enfants, des ados, filles et gar\u00e7ons et des adultes. Pendant ses cours elle<br \/>\nveut transmettre la joie et le plaisir de retrouver son corps.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Habiba propose des cours de danse tout les mardis et un dimanche par mois ( toutes les<br \/>\ninformations \u00e0 retrouver sur son facebook).<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au parc de la commune de Paris \u00e0 Villeurbanne, des cours de danse exclusivement f\u00e9minin sont organis\u00e9s en pleine air tous les mardi par Habiba, &hellip; <!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on wp_trim_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on wp_trim_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22282,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[14140,2862,10388],"tags":[],"class_list":["post-22281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-danse","category-sport","category-villeurbanne"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.8 - 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